Kamis, Januari 28, 2021
Terdepan Menarasikan Peristiwa
  • Login
  • Teras
    • Hukum
    • Politik
    • Sosial
    • Ekobis
    • Kesehatan
    • Olahraga
      • Bola
  • NarasiKita
  • Narator
    • Resensi dan Referensi
    • Opini
    • Cerpen
    • Puisi
  • Sains
  • Narasi Art Space
  • VideoNew
No Result
View All Result
  • Teras
    • Hukum
    • Politik
    • Sosial
    • Ekobis
    • Kesehatan
    • Olahraga
      • Bola
  • NarasiKita
  • Narator
    • Resensi dan Referensi
    • Opini
    • Cerpen
    • Puisi
  • Sains
  • Narasi Art Space
  • VideoNew
No Result
View All Result
Home Olahraga

Latihan Mandiri dan Bersepeda Jadi Kegiatan Zola Selama Ramadhan

Narasibaru Narasibaru
Selasa, 28 April 2020
Kategori Olahraga
0 0
0

Pemain Persib Bandung, Gian Zola

19
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter
ADVERTISEMENT

BANDUNG, NARASIBARU.com – Bulan Ramadhan bukan aladan untuk bermalas, banyak kegiatan yang dapat dilakukan sambil menunggu waktu berbuka puasa atau ngabuburit. Salah satunya menjaga kebugaran dengan bersepeda

Seperti yang dilakukan Gian Zola. Gelandang PERSIB itu mengakui bahwa sebelum berbuka puasa, ia melakukan aktivitas bersepeda. Menurutnya bersepeda bisa menjadi program tambahan untuk menjaga kebugaran, sambil berkeliling melihat keramaian.

“Kalau dulu sambil berkeliling menjaga kondisi. Bersepeda paling sering dilakukan sambil ngabuburit. Sekarang latihan mandiri dan pakai sepeda statis di rumah,” kata Zola, dilansir pada laman resmi PERSIB, Selasa (28/4).

Sementara itu, memasuki pekan keempat program latihan mandiri yang diberikan jajaran pelatih kepada pemain PERSIB, dirinya lebih intensitas dan volumenya pun mulai meningkat. Pemain juga, kata dia, harus tetap menjalani latihan meskipun sedang berpuasa.

BACAJUGA

Setelah Pembongkaran Stadion, Kolam Renang Mattoanging Bakal Direnovasi

Renovasi Stadion Mattoanging Dimulai, Target Rampung Tahun 2022

Kondisi ini tidak akan menjadi kendala buatnya. Karena puasa sambil bermain sepak bola sudah dilakoninya sejak lama. Terpenting asupan makanan dan pola istirahat yang harus lebih perhatikan. (Sumber: persib.co.id)

Tags: Bulan RamdhanGian ZolaPersib BandungProgram Latihan
Share116Tweet
ADVERTISEMENT
Previous Post

Wakil Ketua DPRD Maros: Pemkab Telah Bekerja Maksimal Tangani Covid-19

Next Post

WHUC Libatkan 25 Negara Dalam Melakukan Survei Pelaksanaan Haji 1441H/2020M

Related Posts

Olahraga

Setelah Pembongkaran Stadion, Kolam Renang Mattoanging Bakal Direnovasi

Selasa, 24 November 2020
Olahraga

Renovasi Stadion Mattoanging Dimulai, Target Rampung Tahun 2022

Rabu, 21 Oktober 2020
Olahraga

Peletakan Batu Pertama Stadion Mattoangin Direncanakan Bertepatan Hari Jadi Sulsel

Senin, 28 September 2020
Olahraga

Pemprov Siapakan Anggaran Hingga Rp 1 Triliun Untuk Pembangunan Stadion

Selasa, 28 Juli 2020
Olahraga

Gubernur SulSel Tinjau Langsung Proses Taksasi Stadion Mattoanging

Selasa, 28 Juli 2020
Olahraga

Ikut Kejuaraan BDM Piala Kasad 2020, Danbrigif 20/3 Kostrad Beri Motivasi Para Prajuritnya

Kamis, 16 Juli 2020

NARASI POPULER

Hina Polisi di Medsos, Pria Bertato di Gowa Ini Akhirnya Nginap Dikantor Polisi  

Senin, 10 Agustus 2020

Ditikam Suami Karena Menolak Diajak Ke Pengadilan

Rabu, 19 Agustus 2020

Bocah 8 Tahun di Maros Tewas Ditabrak Truk Angkutan Material

Senin, 10 Agustus 2020

Makassar Racing Minta Sirkuit di Hari Sumpah Pemuda

Rabu, 28 Oktober 2020

Nurdin Abdullah Batal Jadi Penerima Vaksin Pertama Sulawesi Selatan

Kamis, 14 Januari 2021
  • Home
  • Karir
  • Redaksi
  • Privacy Policy
  • Iklan
  • Siber
  • Kode Etik
  • Tentang Kami

© 2020 PT. SHAFIYAH ELFAMA ABADI

No Result
View All Result
  • Login
  • Teras
    • Hukum
    • Politik
    • Sosial
    • Ekobis
    • Kesehatan
    • Olahraga
      • Bola
  • NarasiKita
  • Narator
    • Resensi dan Referensi
    • Opini
    • Cerpen
    • Puisi
  • Sains
  • Narasi Art Space
  • Video

© 2020 PT. SHAFIYAH ELFAMA ABADI

Welcome Back!

Sign In with Facebook
OR

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Sign Up with Facebook
OR

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In