NARASIBARU.COM- Bagi para pecinta camilan yang sedang menjalani program diet, kami punya kabar baik pilihan camilan rendah kalori untukmu!
Saat ini, berbagai pilihan camilan sehat rendah kalori hadir untuk memuaskan selera tanpa membuatmu khawatir akan menambah berat badan.
Simak yuk, 12 rekomendasi camilan sehat ini yang pasti bikin dietmu semakin menyenangkan!
Baca Juga: Tips Ampuh Mengatasi Perut Kembung: 6 Buah Ajaib untuk Kesehatan Optimal!
1. Popcorn Tanpa Mentega
Popcorn adalah camilan rendah kalori yang nikmat dan mudah dibuat sendiri.
Hindari tambahan mentega berlebihan untuk tetap menjaga asupan kalori rendah.
2. Edamame Panggang
Kacang kedelai ini kaya protein dan serat.
Panggang edamame dengan sedikit garam untuk camilan sehat yang mengenyangkan.
3. Yogurt Greek Tanpa Gula
Yogurt Greek rendah lemak dan tinggi protein cocok sebagai camilan sehat.
Tambahkan toping buah untuk rasa manis alami.
4. Wortel dan Hummus
Iris wortel dan nikmati dengan hummus rendah lemak. Kombinasi ini tidak hanya lezat tapi juga memberikan nutrisi yang baik.
5. Buah-Buahan Segar
Potongan buah segar selalu menjadi pilihan camilan sehat yang penuh vitamin dan antioksidan. Pilih buah sesuai kesukaanmu!
Baca Juga: Rahasia Terungkap! Teh Hijau, Senjata Ampuh Menurunkan Berat Badan dengan Katekin Tertinggi
Artikel ini telah lebih dulu tayang di: catatanfakta.com
Artikel Terkait
HINDARI OBESITAS ! Pahami Penyebab dan Ragam Penyakit yang Dapat Mengganggu Aktivitas
Mulai Umur Berapa Pengukuran Tensimeter Perlu Dilakukan untuk Mendeteksi Hipertensi?
Langkah-langkah Membedah Kesehatan Tulang: Panduan untuk Mengenali Tulang yang Sehat
Panduan Lengkap Melahirkan dengan BPJS Kesehatan: Syarat, Prosedur, dan Biaya yang Ditanggung