NARASIBARU.COM - Mengatasi jerawat pada kulit wajah ternyata bisa dilakukan dengan mudah tanpa menggunakan produk skincare.
Namun, cara mengatasi jerawat berikut ini harus dilakukan secara rutin dan teratur, agar wajah bisa cepat bersih.
Adapun cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi jerawat pada kulit wajah sudah dijelaskan oleh dr. Anita Ang.
Baca Juga: Dampak Bahaya Minum Es Menurut dr. Zaidul Akbar, Segar Tapi Berdampak Buruk
Berikut ini ada 5 tips atasi jerawat menurut dr. Anita Ang, seperti dikutip NARASIBARU.COM dari akun TikTok @dr.anitaang.
1. Sabar
Menurut dr. Anita Ang, peradangan akibat jerawat pasti bisa reda namun harus membutuhkan waktu yang lebih lama.
2. Jangan Pegang Wajah
Sebaiknya hilangkan kebiasaan suka memagang wajah, terutama dalam keadaan tangan tidak bersih.
3. Jaga Kebersihan
Seprei dan sarung bantal harus sering diganti agar terjaga kebersiahnnya serta tidak memperparah kondisi jerawat.
4. Atur Pola Makan
Makanan yang memiliki glikemik tinggi sebaiknya segera dihindari, seperti tepung, mie goreng dan makanan cepat saji.
Artikel ini telah lebih dulu tayang di: heipop.id
Artikel Terkait
HINDARI OBESITAS ! Pahami Penyebab dan Ragam Penyakit yang Dapat Mengganggu Aktivitas
Mulai Umur Berapa Pengukuran Tensimeter Perlu Dilakukan untuk Mendeteksi Hipertensi?
Langkah-langkah Membedah Kesehatan Tulang: Panduan untuk Mengenali Tulang yang Sehat
Panduan Lengkap Melahirkan dengan BPJS Kesehatan: Syarat, Prosedur, dan Biaya yang Ditanggung