NARASIBARU.COM - Saat waktu liburan telah tiba sebagian besar orang tua tentu ingin mengajak anaknya jalan-jalan atau bepergian, baik pulang ke kampung halamannya atau jalan-jalan ke tempat wisata.
Kemana pun bunda dan keluarga pergi menghabiskan waktu liburan Tahun Baru. Namun akan menjadi tidak menyenangkan jika si kecil sakit saat bepergian.
Baik karena kena penyakit ataupun karena kelelahan. Sehingga penting bagi bunda untuk mempersiapkan segala sesuatunya dengan baik untuk anak. Agar anak tidak mudah sakit dan tetap sehat saat sedang bepergian.
Nah, berikut ini hal yang wajib dipersiapkan orang tua agar anak tidak mudah sakit saat bepergian, yaitu :
1. Perhatikan kondisi tubuh anak sebelum melakukan perjalanan hal pertama yang wajib bunda lakukan ialah memperhatikan kondisi tubuh anak sebelum bepergian.
Jika anak menunjukkan adanya gejala-gejala bahwa ia sedang kurang sehat, maka ada baiknya bunda memeriksakan anak ke dokter atau menunda waktu bepergian.
Saat kondisinya sudah benar-benar sehat. Jika menurut dokter anak dapat melanjutkan perjalanan maka mintalah obat untuk berjaga-jaga.
Namun jika dokter menyampaikan bahwa saat ini kondisi anak sedang sakit dan tidak mampu bepergian maka tundalah sejenak sampai anak betul-betul pulih.
2. Perhatikan asupan gizi anak selama perjalanan. Di sela-sela perjalanan pasti bunda dan keluarga akan mencicipi berbagai macam makanan ataupun kuliner khas daerah.
Namun sebaiknya bunda tetap memperhatikan jenis makanan yang dikonsumsi anak dan tetap penuhi kebutuhan asupan nutrisinya meskipun sedang dalam perjalanan.
3. Bawa obat serta vitamin anak. Saat bepergian tidak semua anak yang sedang dalam keadaan kurang sehat dapat terlihat oleh orang tuanya.
Artikel ini telah lebih dulu tayang di: timenews.co.id
Artikel Terkait
HINDARI OBESITAS ! Pahami Penyebab dan Ragam Penyakit yang Dapat Mengganggu Aktivitas
Mulai Umur Berapa Pengukuran Tensimeter Perlu Dilakukan untuk Mendeteksi Hipertensi?
Langkah-langkah Membedah Kesehatan Tulang: Panduan untuk Mengenali Tulang yang Sehat
Panduan Lengkap Melahirkan dengan BPJS Kesehatan: Syarat, Prosedur, dan Biaya yang Ditanggung