NARASIBARU.COM - Salah satu menu favorit sarapan masyarakat Indonesia adalah nasi goreng.
Selain rasanya enak, juga karena mudah dibuat dan langsung mengenyengkan apalagi bagi yang harus beraktivitas berat.
Terkadang dalam mengonsumsinya, nasi goreng kita tambah dengan gorengan model bakwan. Terkait ini dr. Zaidul Akbar tanggapi.
Baca Juga: Geram Pengungsi Rohingya Mulai Berulah, Bunda Corla: Udah Tahu Ditolong, Kok Ngelunjak?
Dilansir NARASIBARU.COM dari Youtube dr. Zaidul Akbar Official, dr. Zaidul Akbar menerangkan soal kebiasaan makan nasi goreng campur bakwan.
Soal makanan nasi goreng dan gorengan, dr. Zaidul Akbar mengatakan itu sesuatu yang cukup berlebihan bagi tubuh.
Pasalnya dalam nasi goreng dan satu biji gorengan terdapat double karbo atau tinggi karbo rendah serat.
"Ketika itu jadi makanan dia tiap hari. Maka ada dua masalah di situ bahkan lebih,"kata dr. Zaidul Akbar.
"Miskin serat tapi tinggi kalori. Sudah dua itu masalahnya," dia lanjutkan.
Tentunya jika kebiasaan tersebut dilakukan setiap hari akan sangat memberi dampak negatif pada tubuh.
dr. Zaidul Akbar tak masalah soal makan nasi goreng tambah gorengan selama itu dilakukan sekali dua kali saja.
Yang jadi masalah adalah saat menu sarapan seperti itu dilakukan tiap hari.
Artikel ini telah lebih dulu tayang di: heipop.id
Artikel Terkait
HINDARI OBESITAS ! Pahami Penyebab dan Ragam Penyakit yang Dapat Mengganggu Aktivitas
Mulai Umur Berapa Pengukuran Tensimeter Perlu Dilakukan untuk Mendeteksi Hipertensi?
Langkah-langkah Membedah Kesehatan Tulang: Panduan untuk Mengenali Tulang yang Sehat
Panduan Lengkap Melahirkan dengan BPJS Kesehatan: Syarat, Prosedur, dan Biaya yang Ditanggung