Sering Nyeri pada Pergelangan Tangan? Mari Kenali Carpal Tunnel Syndrome!

Oleh: dr. I Made Ngurah Angga Prabawa, S.Ked

CARPAL TUNNEL SYNDROME (CTS) atau sindroma terowongan karpal adalah suatu kondisi yang mempengaruhi tangan dan jari-jari.

Penderita CTS dapat mengalami sensasi nyeri, kesemutan, atau mati rasa. Gejala ini umumnya berkembang secara perlahan dan intensitasnya bisa meningkat pada malam hari. Bagian yang paling sering terkena adalah jempol, jari tengah, dan telunjuk.

Carpal tunnel merupakan jalur di pergelangan tangan yang berisi saraf median dan sembilan tendon yang berperan dalam gerakan jari tangan.

Pembengkakan pada saraf, tendon, atau keduanya dapat menyebabkan tekanan pada saraf median dan menghasilkan Carpal Tunnel Syndrome (CTS).

Pekerjaan yang melibatkan gerakan tangan berulang, seperti pekerja kantoran, petugas kasir, tukang cukur, atau penjahit, dapat meningkatkan risiko terjadinya CTS.

Beberapa faktor risiko meliputi jenis kelamin (lebih umum pada wanita), kondisi seperti diabetes, rheumatoid arthritis, dan perubahan keseimbangan cairan tubuh.

Selain itu, faktor keturunan, cedera pergelangan tangan, kehamilan, dan pekerjaan berat dengan penggunaan tangan dapat meningkatkan risiko terjadinya CTS.

Gejala CTS meliputi kesemutan, mati rasa, dan nyeri pada tangan hingga lengan. Tangan atau jari yang terkena CTS bisa mengalami kesulitan dalam gerakan, seperti mengetik atau mengangkat benda.

Diagnosis CTS dapat dilakukan melalui pemeriksaan fisik dan beberapa tes, seperti tes darah, elektromiografi, atau ultrasonografi.

Pengobatan untuk CTS tergantung pada tingkat keparahan. Pada kasus ringan hingga sedang, perawatan mungkin mencakup balutan pergelangan tangan disertai suntikan kortikosteroid. Operasi mungkin diperlukan jika terdapat tanda kerusakan saraf permanen.

Pencegahan CTS melibatkan langkah-langkah seperti meregangkan tangan, menjaga postur tubuh, dan mengurangi stres pada tangan.

Meskipun sulit untuk mencegah sepenuhnya, mengurangi risiko dapat dilakukan dengan menjaga kesehatan tubuh dan kebiasaan kerja yang baik.