NARASIBARU.COM - Jagung merupakan makanan yang kaya karbohidrat sehingga bisa dikonsumsi sebagai pengganti nasi. Biasanya jagung diolah dengan cara direbus atau dibakar.
Jagung rebus tentu menjadi makanan yang sangat nikmat jika dimakan saat mendaki gunung atau di dataran tinggi. Bahkan saat acara berkumpul santai, makanan ini bisa jadi camilan sehat dan lezat.
Namun ketika merebus jagung, air rebusannya jangan dibuang ya. Sebab, ternyata air rebusan jagung juga punya banyak manfaat dan bisa digunakan untuk menyembuhkan banyak penyakit.
Untuk sebagian orang, air rebusan jagung kerap kali dijadikan ramuan tradisional untuk mengatasi berbagai penyakit. Bahkan mampu menurunkan darah tinggi hingga mengatasi batu ginjal.
Dilansir dari laman Genpi.co, Berikut manfaat air rebusan jagung yang baik bagi tubuh dan banyak digunakan untuk menyembuhkan penyakit.
- Menurunkan Darah Tinggi
Air rebusan jagung dapat menurunkan tekanan darah tinggi dengan cepat. Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan penyakit yang cukup berbahaya sehingga perlu ditangani secara serius dan cepat.
- Menjaga Kesehatan Jantung
Dengan terjaganya aliran darah dalam tubuh serta semakin berkurang kadar kolesterol jahat, maka tentunya hal ini juga akan berpengaruh pada kesehatan jantung.
Dalam air rebusan jagung memiliki efek antiaterogenik di tingkat kolesterol, sehingga nantinya bisa mengurangi penyakit kardiovaskular.
Baca Juga: Diguncang Gempa Dahsyat Berkekuatan Magnitudo 7,6, Begini Kondisi Jepang Pasca Gempa
Pada air rebusan jagung didalamnya juga mengandung mengandung asam lemak omega 3 yang bisa menghilangkan kolesterol jahat, kemudian akan digantikan pada tempat pengikatan.
Dengan ini, kemungkinan penyumbatan arteri, tekanan darah tinggi dan kemungkinan serangan stroke bisa dihindari.
- Menurunkan Kolestrol Tinggi
Jika kolestrol kalian tinggi, jangan khawatir. Ternyata kolestrol secara alami bisa disembuhkan dengan air rebusan tongkol jagung yang masih muda.
Artikel ini telah lebih dulu tayang di: rubicnews.com
Artikel Terkait
HINDARI OBESITAS ! Pahami Penyebab dan Ragam Penyakit yang Dapat Mengganggu Aktivitas
Mulai Umur Berapa Pengukuran Tensimeter Perlu Dilakukan untuk Mendeteksi Hipertensi?
Langkah-langkah Membedah Kesehatan Tulang: Panduan untuk Mengenali Tulang yang Sehat
Panduan Lengkap Melahirkan dengan BPJS Kesehatan: Syarat, Prosedur, dan Biaya yang Ditanggung