Hempas Asam Urat dengan 6 Bahan Alami Berkhasiat Ini, Bisa Redakan Nyeri di Persendian

NARASIBARU.COM - Asam urat yang naik bisa diturunkan lagi dengan mengonsumsi makanan dan minuman alami tradisional ini dan bisa diterapkan di rumah.

Pengobatan asam urat tinggi selain menggunakan obat juga bisa diikuti dengan rutin mengonsumsi bahan-bahan alami yang punya khasiat untuk menurunkan zat purin dalam tubuh.

Sakit asam urat ternyata tak hanya menyerang orang yang sudah berusia lanjut, melainkan juga mereka yang masih muda bahkan remaja.

Asam urat yang naik biasanya ditandai dengan nyeri di persendian dan bengkak di bagian kaki.

Baca Juga: Cukup 2 Bahan Sederhana, Ini Resep Minuman Herbal ala dr Zaidul Akbar Untuk Meredakan Asam Lambung

Jika dibiarkan terus menerus, asam urat tinggi bisa menyebabkan peradangan di persendian dan tubuh menjadi semakin sakit digerakkan.

Untuk menurunkan asam urat dalam tubuh, konsumsi bahan-bahan alami ini bisa membantu.

Dilansir Ragam Indonesia dari Healthline, ada 6 bahan aami yang berkhasiat untuk menurunkan asam urat:

1. Jahe

Jahe adalah rempah tradisional yang terkenal bisa meredakan peradangan, termasuk radang di sendi.

Cara mengonsumsi jahe sangat mudah bisa dengan membuat teh atau wedang jahe yang dikonsumsi secara rutin setiap hari.

Rutin minum air jahe bisa meredakan radang sendi dan baik untuk membantu menurunkan asam urat.

Parutan jahe juga bisa dikompreskan pada bagian tubuh yang bengkak dan nyeri untuk membantu menghilangkan rasa sakitnya.

Caranya, rebus jahe yang sudah diparut lalu tunggu sampai hangat.