NARASIBARU.COM - Sering kali diabaikan, buah sawo yang lezat ini ternyata menyimpan segudang khasiat kesehatan yang belum banyak diketahui banyak orang.
Dengan kandungan nutrisi yang luar biasa, sawo dapat menjadi pilihan makanan rutin untuk mendukung kesehatan kita.
Artikel ini akan membahas berbagai manfaat dan kandungan nutrisi dalam buah sawo yang dapat menjaga kesehatan tubuh Seperti dirangkum dari laman Youtube Hydrofarm TV Indo, dilihat (7/1/2024)
*Asal-usul dan Karakteristik Sawo*
Buah sawo berasal dari Meksiko dan merupakan tanaman asli Amerika Tengah. Meskipun India adalah penghasil sawo terbesar di dunia, buah ini tumbuh subur di iklim tropis seperti yang dimiliki Indonesia. Dengan tekstur berpasir dan rasa manis yang legit, sawo telah menjadi favorit masyarakat Indonesia.
*Kandungan Nutrisi Sawo*
Artikel ini telah lebih dulu tayang di: sumutinsider.com
Artikel Terkait
HINDARI OBESITAS ! Pahami Penyebab dan Ragam Penyakit yang Dapat Mengganggu Aktivitas
Mulai Umur Berapa Pengukuran Tensimeter Perlu Dilakukan untuk Mendeteksi Hipertensi?
Langkah-langkah Membedah Kesehatan Tulang: Panduan untuk Mengenali Tulang yang Sehat
Panduan Lengkap Melahirkan dengan BPJS Kesehatan: Syarat, Prosedur, dan Biaya yang Ditanggung