NARASIBARU.COM - Tantrum adalah reaksi emosional yang intens dan eksplosif yang umumnya dialami oleh anak-anak, terutama pada usia prasekolah.
Tantrum dapat terjadi ketika anak tidak dapat mengatasi atau mengungkapkan emosi mereka dengan kata-kata, sehingga mereka bereaksi dengan menangis, berteriak, melampiaskan kemarahan, atau bahkan meronta-ronta.
Baca Juga: Keutamaan Puasa Sunnah Rajab: Rahasia Pahala, Buka Pintu Surga, dan Panduan Niat yang Benar
Berikut adalah beberapa ciri umum tantrum:
- Ekspresi Emosional Kuat: Anak dapat mengekspresikan kemarahan, kekecewaan, frustrasi, atau kelelahan secara kuat dan terlihat intens.
- Kehilangan Kontrol: Selama tantrum, anak mungkin kehilangan kendali diri dan sulit diarahkan atau dihibur.
- Reaksi Fisik: Tantrum seringkali disertai dengan reaksi fisik seperti melempar benda, berbaring di lantai, atau bergerak secara agresif.
- Durasi yang Bervariasi: Durasi tantrum dapat bervariasi dari beberapa menit hingga lebih lama, tergantung pada penyebab dan cara menghadapinya.
Baca Juga: SAYURAN HIJAU BERKHASIAT! Menyingkap Manfaat Daun Katuk untuk Kesehatan
Penyebab tantrum sangatlah beragam dan melibatkan faktor-faktor seperti kelelahan, kelaparan, frustrasi, perubahan rutinitas, atau ketidakmampuan anak untuk mengungkapkan keinginannya.
Meskipun tantrum umum terjadi pada anak prasekolah, beberapa anak mungkin mengalami tantangan emosional hingga masa kanak-kanak lebih tua.
Menghadapi tantrum memerlukan kesabaran, pengertian, dan keterlibatan orang tua atau pengasuh.
Penting untuk mencoba memahami penyebab tantrum dan memberikan dukungan emosional, memberikan alternatif untuk mengatasi emosi, dan membantu anak memahami dan mengungkapkan perasaannya dengan cara yang lebih baik.
Penting juga untuk mencari dukungan dan informasi dari sumber-sumber terpercaya atau profesional kesehatan anak jika tantrum anak terus berlanjut atau jika ada kekhawatiran tentang kesejahteraan anak.
Menghadapi anak tantrum bisa menjadi salah satu momen yang penuh tantangan bagi orang tua.
Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu kita mengatasi tantrum anak dengan lebih efektif:
1. Tetap Tenang:
- Pertahankan ketenangan saat menghadapi tantrum anak. Jangan biarkan emosi Anda terbawa oleh kemarahan atau frustrasi.
Baca Juga: Alam Ganjar Tanggapi Dijodohkan dengan Fuji An oleh Netizen: Apresiasi, Kreativitas, dan Gaya Hidup
Artikel ini telah lebih dulu tayang di: centermedia.id
Artikel Terkait
HINDARI OBESITAS ! Pahami Penyebab dan Ragam Penyakit yang Dapat Mengganggu Aktivitas
Mulai Umur Berapa Pengukuran Tensimeter Perlu Dilakukan untuk Mendeteksi Hipertensi?
Langkah-langkah Membedah Kesehatan Tulang: Panduan untuk Mengenali Tulang yang Sehat
Panduan Lengkap Melahirkan dengan BPJS Kesehatan: Syarat, Prosedur, dan Biaya yang Ditanggung