pertoday.com-Buah delima memiliki asal usul yang kaya sejarah, dengan jejaknya yang dapat ditelusuri hingga ke kawasan Asia Barat dan Timur Tengah.
Diperkirakan berasal dari Iran atau wilayah Himalaya, buah delima telah ada sejak ribuan tahun yang lalu.Seiring waktu, buah delima menjadi simbol kekayaan, kesehatan, dan keabadian dalam banyak budaya.
Kehadirannya tercatat dalam mitologi Yunani dan Romawi, di mana buah delima dikaitkan dengan dewi kesuburan dan kemakmuran.
Perjalanan buah delima menyebar melalui perdagangan dan penjelajahan, membawa buah ini ke berbagai belahan dunia.
Dengan nilai kesehatannya yang diakui, buah delima menjadi tidak hanya sebuah buah eksotis tetapi juga sumber inspirasi untuk seni, mitos, dan kepercayaan budaya.
Buah delima tidak hanya lezat, tetapi juga menyajikan sejumlah manfaat kesehatan yang luar biasa.Dalam sebuah penelitian terbaru, diketahui bahwa buah ini kaya akan antioksidan, serat, dan nutrisi esensial.
Baca Juga: Manfaat Luar Biasa Buah Semangka yang Lezat dan Enak Sekaligus Menyegarkan Disaat Dahaga
Salah satu manfaat utama buah delima adalah kemampuannya sebagai pelindung kuat terhadap kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas.
Antioksidan yang terdapat dalam buah delima dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung, melindungi kulit dari penuaan dini, dan bahkan mendukung sistem kekebalan tubuh.
Tak hanya itu, buah delima juga diketahui dapat membantu menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol. Kandungan polifenolnya dapat berkontribusi pada kesehatan jantung secara keseluruhan.
Baca Juga: Jeruk Santang: Kelezatan yang Sehat untuk Tubuh Anda,Si Buah Mungil Penuh Akan Vitamin Untuk...
Selain itu, buah delima juga menjadi sekutu yang baik bagi pencernaan. Serat yang tinggi dalam buah ini membantu mengatasi masalah pencernaan, seperti sembelit, dan dapat memperbaiki kesehatan usus.
Dengan berbagai manfaat kesehatan yang dimilikinya, tidak mengherankan jika buah delima semakin populer sebagai pilihan makanan yang sehat dan lezat.
Artikel ini telah lebih dulu tayang di: perstoday.com
Artikel Terkait
HINDARI OBESITAS ! Pahami Penyebab dan Ragam Penyakit yang Dapat Mengganggu Aktivitas
Mulai Umur Berapa Pengukuran Tensimeter Perlu Dilakukan untuk Mendeteksi Hipertensi?
Langkah-langkah Membedah Kesehatan Tulang: Panduan untuk Mengenali Tulang yang Sehat
Panduan Lengkap Melahirkan dengan BPJS Kesehatan: Syarat, Prosedur, dan Biaya yang Ditanggung