7 Manfaat Daun Serai: Sebagai Bahan Herbal dan Kesehatan, Perlu Hati-hati untuk Wanita Hamil

BALI EXPRESS - Temukan beragam manfaat daun serai, mulai dari penyembuhan infeksi mulut hingga menurunkan kolesterol.

Namun, perlu berhati-hati pada konsumsi berlebihan dan efek sampingnya.

Di Indonesia, serai tidak hanya digunakan sebagai penyedap masakan, tetapi juga dapat dinikmati sebagai minuman herbal dan aromaterapi.

Daun Serai, selain menjadi bumbu masakan, memiliki tinggi dan aroma unik serupa dengan lemon dan jeruk segar.

Baca Juga: Rahasia Kesehatan Tersembunyi: 5 Manfaat Ajaib Daun Sirih, Nomor 4 Tak Terduga

Daun serai tidak hanya berperan sebagai aromaterapi, tetapi juga bisa dioleskan pada kulit yang terluka.

Di Thailand, tanaman ini bahkan digunakan sebagai bahan masakan dan pengusir serangga, serta dalam produk kecantikan seperti deodoran, sabun, dan kosmetik.

Menurut informasi dari Dinas Kesehatan Yogyakarta, berikut beberapa manfaat kesehatan dari daun serai:

1.  Pengobatan Infeksi Mulut dan Gigi Berlubang:

Minuman berbahan dasar daun serai mengandung zat antibakteri yang dapat melawan mikroorganisme, termasuk Streptococcus mutans yang dapat merusak gigi.

Baca Juga: 7 Kebiasaan yang Berpotensi Merusak Ginjal: Nomor Tujuh Terlihat Sepele

2.  Pencegahan Penyakit Kulit:

Sifat antijamur pada serai efektif mencegah penyebaran jamur di area kulit, menghindari masalah seperti kurap dan gatal.

3.  Kaya Akan Antioksidan: