Tak Selalu dengan Susu, dr. Zaidul Akbar Ungkap Ramuan Pengganti untuk Atasi Kekurangan Kalsium

Frekuensi News - Simak ramuan pengganti susu untuk mengatasi kekurangan kalsium dan pengeroposan tulang.

Tulang merupakan salah satu jaringan tubuh yang sangat penting bagi manusia.

Untuk itu, menjaga kesehatan tulang sangat penting bagi setiap orang.

Namun seiring bertambahnya usia, terdapat sejumlah permasalahan kesehatan tulang yang sering muncul.

Baca Juga: POPULER HARI INI: 3 Rekomendasi Merk Roti Sisir Murah hingga 2 Kelompok Prioritas Tenaga Honorer di PPPK 2024

Beberapa di antaranya seperti kekurangan kalsium dan pengeroposan tulang.

Biasanya, kedua masalah kesehatan tulang ini diatasi dengan susu.

Namun, Dr. Zaidul Akbar mengungkapkan asupan alternatif selain susu untuk mengatasi kekurangan kalsium dan pengeroposan tulang.

Asupan ini bisa dibuat sendiri di rumah dan tentunya sangat aman dari efek samping.

Baca Juga: 7 Minuman yang 'Diharamkan' Saat Nyeri Sendi dan Asam Urat, Berikut Penggantinya Selain Air Putih

"Ditakar sendiri saja, sesuaikan dengan selera teman-teman," tulisnya pada unggahan akun Instagram miliknya seperti dikutip oleh NARASIBARU.COM Selasa, 16
Januari 2024.

dr. Zaidul Akbar juga menambahkan, ramuan herbal ini pun dapat melancarkan pencernaan jika diminum rutin.

"Kalau rutin bagus buat pencernaan dan kalau kurang manis bisa tambah madu," katanya.

Berikut resep dan cara membuat ramuan herbal pencegah tulang keropos tanpa susu dr. Zaidul Akbar:

Baca Juga: Masuk Kuliah di Undip Ternyata Bisa Tanpa Jalur UTBK, Berikut Kriterianya