NARASIBARU.COM - Siapa yang tak suka cabai? Buah yang satu ini akrab dengan ibu-ibu rumah tangga karena kerap dijadikan bahan masakan.
Bagi penyuka pedas, cabai juga tak boleh terlewatkan untuk dijadikan sambal.
Namun dibalik rasanya yang pedas, ternyata cabai memiliki khasiat hebat untuk kesehatan.
Dikutip NARASIBARU.COM dari akun Tiktok @explorasibuah, Kamis (18/1/2024)
Cabai atau Capsicum Annuum merupakan tanaman yang masih berfamili dengan terong-terongan.
Buah cabai memiliki rasa pedas dan panas yang biasanya digunakan sebagai bumbu dalam banyak masakan.
Baca Juga: Kemarau Panjang, Harga Cabai di Tegal Mulai Merangkak Naik
Selain memberikan rasa pedas yang khas, ternyata cabai memiliki beberapa manfaat kesehatan, diantaranya :
1. Antioksidan
Cabai adalah sumber antioksidan yang mengandung vitamin A dan C yang dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh dan melindungi sel-sel dari kerusakan.
Artikel ini telah lebih dulu tayang di: vimanews.id
Artikel Terkait
HINDARI OBESITAS ! Pahami Penyebab dan Ragam Penyakit yang Dapat Mengganggu Aktivitas
Mulai Umur Berapa Pengukuran Tensimeter Perlu Dilakukan untuk Mendeteksi Hipertensi?
Langkah-langkah Membedah Kesehatan Tulang: Panduan untuk Mengenali Tulang yang Sehat
Panduan Lengkap Melahirkan dengan BPJS Kesehatan: Syarat, Prosedur, dan Biaya yang Ditanggung