NARASIBARU.COM - Saat bayi sudah memasuki fase MPASI tentu bunda mulai disibukkan dengan aktivitas memberikan dan memperkenalkan makanan pada si kecil.
Salah satu menu makanan yang sebaiknya tidak dilewatkan adalah wortel. Wortel bisa dicampurkan ke dalam MPASI atau dijadikan sebagai makanan finger food untuk anak bayi.
Selain itu, orang tua wajib tahu, sayuran satu ini juga relatif mudah dan terjangkau bagi setiap orang.
Sehingga wajar saja jika wortel menjadi salah satu jenis makanan yang bisa dengan mudah diberikan pada si kecil.
Nah di balik kesederhanaannya tersebut ternyata wortel memiliki sejumlah manfaat bagi si kecil kira-kira kenapa ya wortel sangat bagus dijadikan sebagai MPSI bagi bayi.
1. Meningkatkan kesehatan mata
Salah satu manfaat wortel yang cukup terkenal manfaatnya bagi si kecil adalah mampu meningkatkan kesehatan mata.
Hal ini dikarenakan Wortel mengandung vitamin A dan betakaroten yang bermanfaat bagi penglihatan dan menjaga mata si kecil agar tetap sehat.
Mata yang sehat membuat bayi lebih leluasa dalam mengeksplorasi segala sesuatu yang ada di sekitarnya.
Sehingga bayi dapat mencapai perkembangan dan pertumbuhan yang lebih optimal.
2. Memperkuat sistem imun
Artikel ini telah lebih dulu tayang di: timenews.co.id
Artikel Terkait
HINDARI OBESITAS ! Pahami Penyebab dan Ragam Penyakit yang Dapat Mengganggu Aktivitas
Mulai Umur Berapa Pengukuran Tensimeter Perlu Dilakukan untuk Mendeteksi Hipertensi?
Langkah-langkah Membedah Kesehatan Tulang: Panduan untuk Mengenali Tulang yang Sehat
Panduan Lengkap Melahirkan dengan BPJS Kesehatan: Syarat, Prosedur, dan Biaya yang Ditanggung