ALUR INFORMASI - Ingin atasi penyakit asam urat? Dr Saddam Ismail bagikan 8 trik jitu untuk turunkan penyakit ini.
Salah satu hal yang dapat menurunkan penyakit asam urat adalah dengan meminum delapan gelas air dalam sehari.
Menurut dr Saddam Ismail, Cara ini efektif untuk menurunkan penyakit asam urat.
Baca Juga: Ingin Melihat Sifat Asli Seseorang? Lakukan 5 Trik Jitu Ini, Ungkap Siapa Saja Musuh dan Teman
Namun agar lebih jelasnya, Simaklah penjelasan dari dr Saddam Ismail di bawah ini yang dilansir dari akun YouTube@SaddamIsmail.
1. Minum delapan gelas air
Minum delapan gelas air dalam sehari merupakan cara yang efektif untuk menurunkan asam urat.
Pada dasarnya didalam tubuh kita air mengangkut zat zat racun yang sudah tidak diperlukan tubuh termasuk asam urat yang berlebih.
Cukupi kebutuhan air anda dengan minum delapan gelas air putih sehari.
2. Hindari Stres
Jika seseorang sedang mengalami stres ternyata bukan hanya hati saja yang terganggu melainkan kesehatan tubuh juga.
Salah satu efek ketika anda sedang stres yaitu imun tubuh menurun dan mudah mengalami peradangan.
Baca Juga: 6 Tanda yang Menunjukkan Anda Sudah Mencintai Diri Sendiri, Salah Satunya Berani Bilang Tidak
Artikel ini telah lebih dulu tayang di: alurinformasi.com
Artikel Terkait
HINDARI OBESITAS ! Pahami Penyebab dan Ragam Penyakit yang Dapat Mengganggu Aktivitas
Mulai Umur Berapa Pengukuran Tensimeter Perlu Dilakukan untuk Mendeteksi Hipertensi?
Langkah-langkah Membedah Kesehatan Tulang: Panduan untuk Mengenali Tulang yang Sehat
Panduan Lengkap Melahirkan dengan BPJS Kesehatan: Syarat, Prosedur, dan Biaya yang Ditanggung